36.6摄氏度不算低烧,属于正常体温范围。人体正常体温通常为36-37摄氏度,36.6摄氏度处于正常体温区间内。
体温测量结果受多种因素影响,包括测量时间、测量部位、测量工具以及个体差异等。腋下测量体温正常范围为36-37摄氏度,口腔测量正常范围为36.3-37.2摄氏度,直肠测量正常范围为36.5-37.7摄氏度。36.6摄氏度无论是通过哪种方式测量,都在相应部位的正常体温范围内。人体体温在一天中会有轻微波动,清晨体温较低,下午稍高,但波动幅度一般不超过1摄氏度。运动、进食、情绪激动等因素也可能使体温暂时性升高,但不会超过正常范围。
如果体温超过37.3摄氏度才可能考虑为发热,37.3-38摄氏度为低热,38.1-39摄氏度为中等度热,39.1-41摄氏度为高热,超过41摄氏度为超高热。体温低于36摄氏度则为体温过低。测量体温时应注意使用准确的体温计,按照正确的方法测量,避免在剧烈运动、进食或情绪激动后立即测量。如果出现持续异常体温,应及时就医检查。
保持规律作息,适当运动,均衡饮食有助于维持正常体温。注意根据天气变化及时增减衣物,避免受凉或中暑。如果出现发热症状,应多饮水,适当休息,必要时在医生指导下使用退热药物。体温异常持续不缓解时,应及时就医明确原因。