早上拔牙通常更为合适，因为此时身体状态较好，术后恢复条件更佳。具体选择还需根据个人情况和医生建议决定。
1、身体状态：早上人体的代谢水平较高，血液循环较好，有助于减少术中出血和术后肿胀。此时的身体耐受性较强，能够更好地应对拔牙过程中的不适感。
2、医生精力：早上医生的专注力和体力通常处于最佳状态，能够更细致地完成拔牙操作，降低手术风险。下午可能因疲劳导致操作效率下降。
3、术后观察：早上拔牙后，患者有充足的时间进行术后观察和处理突发情况。下午拔牙后可能已接近诊所下班时间，不利于及时获得医疗帮助。
4、饮食安排：早上拔牙后，患者可以在中午和晚上逐步恢复饮食，避免空腹过久影响身体恢复。下午拔牙后可能需要更长时间禁食，影响营养摄入。
5、睡眠影响：早上拔牙后，患者可以在夜间获得充分的休息，有助于伤口愈合。下午拔牙后可能因疼痛或不适影响睡眠质量。
拔牙后需注意饮食清淡，避免过硬、过热的食物，保持口腔卫生，适当休息，避免剧烈运动。若出现异常情况，如持续出血或剧烈疼痛，应及时就医复查。
