橙子减肥汤 享瘦美味
发布于 2011-09-23 17:46
这个以瘦为美的时代，身材要瘦。那如何减肥瘦身呢?不妨来喝这个美味橙子减肥汤，非常好喝，而且来源天然，绝对健康。这种橙子减肥汤是可以让你2个月瘦20斤，赶快来试试吧!
吃橙子也能减肥吗?是的，橙子是很受欢迎的减肥水果。吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦!橙子营养丰富，是维c含量较高的水果，同时还富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。加之皮薄汁多、酸甜可口，是很多减肥者必备的减肥水果。
除了含有丰富的维生素c之外，因为橙子含有天然糖分，而热量又低，完全可以取代糖果、蛋糕、曲奇等甜品，满足你吃甜食的欲望，但是有不发胖哦!
是啊，吃橙子有这么多的好吃，那如何吃橙子减肥呢?除了把它当做水果来吃，还可以炸成橙汁来吃，这样比市面上销售的各式各样的橙子更加的健康，没有任何的添加剂，绝对能让你健康减肥。除此之外，小编还教你做一个橙子减肥汤吧，让你瘦的更多更快呢!来看一下瘦身食谱如何制做吧!
美味橙子减肥汤，原料，橙子l000克，生姜50克，檀香末25克，盐20克，甘草末50克。做法，橙子连皮切作片，生姜切片，然后一起煎水，30分钟后放入以上调料即可。功效，橙子减肥汤具有消肿利尿的减肥效果，其中生姜、檀香末、甘草末可都是调理身体的中药材呢，经常喝能让你宽中理气。建议你每次服用1碗，每天三次。然后平时配合着做些运动发汗，这样有助于排除体内堆积的毒素。
每个女人都想拥有完美的身材，全身上下没有死角。虽然人无完人，但是我们至少要做到尽善尽美吧。想要安全减肥吗?那就选择上述橙子减肥汤吧!
减肥食谱：http://jianfei.fh21.com.cn/ys/sp/
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 骗人热量的健康减肥食物
下一篇 : 秋季茶健康减肥食谱大全
相关推荐
更多
Q
揭秘声带息肉的最佳治疗方法
回答： 声带息肉的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体需根据病情严重程度选择。 声带息肉可能与用声过度、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为声音嘶哑、发音费力等症状。早期或轻度声带息肉可通...
Q
小孩抽动症挤眉弄眼会自己好吗
回答： 小孩抽动症挤眉弄眼可能会自行缓解，但部分患儿需要医疗干预。 抽动症是一种神经发育障碍，挤眉弄眼属于运动性抽动的常见表现。多数患儿症状较轻且呈短暂性，可能与环境压力、心理因素或遗传...
Q
中医治疗慢性咽炎的有效药方是什么
回答： 慢性咽炎可以遵医嘱使用养阴清肺口服液、金嗓利咽丸、黄氏响声丸等中成药治疗。 养阴清肺口服液由地黄、麦冬、玄参等组成，具有养阴润肺、清热利咽的功效，适用于阴虚肺燥型慢性咽炎。金嗓利...
Q
幼儿皮肌炎怎么判断
回答： 幼儿皮肌炎可通过典型皮疹、肌无力症状及实验室检查综合判断。 幼儿皮肌炎是一种以皮肤和肌肉炎症为主要特征的慢性自身免疫性疾病。典型皮疹表现为眼睑周围紫红色斑疹或指关节伸侧紫红色丘疹...
Q
口水流出来没感觉是什么情况
回答： 口水流出来没感觉可能与唾液分泌过多、神经功能障碍、口腔结构异常等因素有关。 唾液分泌过多时，口腔内液体量超过正常吞咽能力，可能导致无意识流涎。常见诱因包括口腔炎症刺激、胃酸反流或...
Q
牙髓炎饮食注意哪些方面
回答： 牙髓炎患者饮食应以温软清淡为主，避免刺激患牙。 牙髓炎发作期间，建议选择温度适宜的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋、烂面条等，减少牙齿咀嚼负担。避免食用过冷、过热、过硬或辛辣食物，...
Q
脂肪瘤里面是豆腐渣一样东西
回答： 脂肪瘤内部呈现豆腐渣样物质属于正常现象，主要由成熟脂肪细胞和纤维组织构成。 脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，其内部结构通常表现为黄色、分叶状的脂肪组织，质地柔软且易碎，切开后可见类...
Q
下丘脑综合征的治疗
回答： 下丘脑综合征可通过药物治疗、手术治疗及生活方式调整等方式干预。 下丘脑综合征可能与肿瘤压迫、感染、外伤等因素有关，通常表现为内分泌紊乱、体温调节异常、睡眠障碍等症状。药物治疗可选...