可可粉减肥食谱 加速燃脂减肥更轻松
发布于 2012-06-15 17:38
可可粉是加速脂肪燃烧不可多得的减肥食物，可可粉减肥更是很多美眉热爱的瘦身方式。其实可可粉减肥期间如果能搭配一些食物，不仅能改善可可粉微苦的口感，还能快减肥速度。一块儿来看看具体的可可粉减肥食谱吧!
可可粉减肥食谱 加速燃脂减肥更轻松
可可粉+豆浆
材料：可可粉，无糖豆浆。
做法：将一勺可可粉加入一杯豆浆中，充分搅拌即可饮用。
用法：早晚各一杯，连续服用3-4粥。
功效：清热解毒，促进脂肪燃烧。
可可粉+龟苓膏
材料：可可粉，原味龟苓膏。
做法：在龟苓膏中加入一勺可可粉，切块后即可食用。
用法：早中晚餐前各一盒，连续2-3周。
功效：利尿排毒，瘦腰腹。
可可粉+莲心
材料：可可粉，莲心。
做法：将10克的莲心放入沸水中冲泡，10分钟后加入一勺可可粉，搅拌均匀后即可饮用。
用法：早中晚餐前各一杯，连续喝三周以上。
功效：清火利水。
上面这几种减肥方法对显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高型肥胖、年龄性肥胖、产后肥胖和维持体重等其中不同类型的瘦身人群均有显著的效果，7天就可以减轻3-6斤的体重，14天可以减5-15斤，45天减10-30斤。
可可粉减肥食谱在食用后，如果能配合适当的运动，减肥效果将会更显著!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 选对水果 夏季排毒养颜瘦更快
下一篇 : 夏季常喝荷叶茶能减肥吗？
相关推荐
更多
Q
激光是怎么形成的
回答： 激光是通过受激辐射产生的一种高强度、单色性、方向性好的光束。 激光的形成需要三个基本条件：受激辐射、粒子数反转和谐振腔。受激辐射是指处于高能级的原子受到特定频率的光子激发后，跃迁...
Q
鼻窦炎术后三大并发症 鼻窦炎术后应该注意什么
回答： 鼻窦炎术后可能出现出血、感染、鼻腔粘连等并发症。 鼻窦炎术后出血多发生在24小时内，表现为鼻腔持续渗血或凝血块堵塞。感染通常由术后护理不当引起，可能出现发热、脓性分泌物增多等症状...
Q
心供血不足怎么调养
回答： 心供血不足可通过调整饮食、适度运动和药物治疗等方式改善。 心供血不足可能与冠状动脉粥样硬化、高血压或心肌炎等因素有关，通常表现为胸闷、心悸和活动后气促等症状。调整饮食需减少高脂肪...
Q
怀孕三十周脐带绕颈一周怎么办
回答： 怀孕三十周脐带绕颈一周可通过定期产检、调整体位、监测胎动等方式处理。 脐带绕颈一周可能与脐带过长、胎儿活动频繁等因素有关，通常表现为胎动异常、胎心率变化等症状。多数情况下脐带绕颈...
Q
小孩无感冒症状却发烧
回答： 小孩无感冒症状却发烧可能与病毒感染、尿路感染、川崎病等因素有关。 病毒感染是儿童发热的常见原因，部分病毒如肠道病毒、腺病毒等感染早期可能仅表现为发热，随后才出现皮疹或消化道症状。...
Q
做嘴唇整形大概多少钱
回答： 嘴唇整形一般需要5000-30000元，具体费用可能与手术方式、填充材料、医疗机构等因素有关。 常见的嘴唇整形手术包括丰唇术、唇形矫正术、唇裂修复术等。丰唇术通常使用玻尿酸或自体...
Q
疖肿不引流自己会消吗
回答： 疖肿不引流可能会自行消退，但存在感染扩散的风险。疖肿是毛囊及周围组织的急性化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌感染引起。 体积较小的疖肿在保持局部清洁的情况下，可能通过机体免疫作用逐...
Q
口腔渍疡十大特效药有哪些
回答： 口腔溃疡的特效药包括复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等。口腔溃疡可能与维生素缺乏、局部创伤、免疫异常等因素有关，通常表现为口腔黏膜红肿、疼痛、溃疡等症状。 复方氯己定含漱...