中医针灸减肥用什么穴位好中医针灸减肥穴位大全

发布于 2024-07-24 18:31

随着现代社会人们之间的工作竞争压力越来越大，因此很多朋友为了获得高薪的机会，所以他们几乎每天都会待在办公室里进行工作。这也就大大减少了他们在户外运动锻炼的时间，从而也就让更多的脂肪堆积在他们的体内。因此减肥就成为他们所要做的一件事情了。那么针灸减肥用那些穴位好呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去学习一下。

针灸减肥每人经验不同，我们在临床针刺治疗单纯性肥胖症的过程中，因为”脾为生痰之源”，故以调理脾胃为着眼点，选用手足阳明经、任脉及足太阴经穴位，如天枢、水分、水道、中脘、足三里，针刺它们可健脾和胃，利水化湿，助运消滞;丰隆为足阳明经之络穴，能化痰降浊，运脾通腑;气海、关元补肾温阳，健脾益气;血海、合谷养血活血，通经活络;陷谷为足阳明经之输穴，输主体重节痛，健脾利水效果尤佳。

胃阳亢盛型多食善饥、胃纳亢进、声扬面赤、舌红苔腻、脉象滑数。取穴脾、胃、肺、下角端、饥点。

操作：采用王不留行籽贴压法，每日食前按压。每穴按2-3分钟，7天一疗程，疗程间休息12天。

痰湿阻滞型肥胖壅肿、易倦嗜睡、口淡纳呆、女子月经量少或闭经;男子阳萎或遗精、舌肿齿痕重、脉沉缓或滑。取穴：耳穴脾、胃内分泌、肾上腺屏尖、三焦、神门。

操作：以上各穴均用王不留行籽贴压法，每天按压3次，每次每穴按压2-3分钟，每7天为一疗程。疗程间可休息2-5天。

瘀阻血络型身宽体胖、胸疼胁胀、心悸不宁、头晕目眩、舌紫暗或兼瘀斑、苔薄白或腻、脉沉且涩。针灸减肥的减肥穴位是耳穴脾、胃、心、小肠、膈、肝、肺、皮质下、神门。

操作：以上各穴均用王不留行籽贴压法，每天按压3次，每次每穴按压2-3分钟，7天为一疗程，疗程间可休息3-5天。

电针疗法取穴：梁丘、公孙。操作：毫针刺入得气后，加重捻转，以求较强针感。然后成对接通电针仪，选连续波型，以能耐受为度，连续20分钟。每日1次，7天为一疗程，疗程间可休息3-5天。

中医针灸减肥用哪些穴位好针灸时采用这些穴位更能减肥燃脂针灸减肥对女性有危害有可能损害内脏健康

上一篇 : 如何锻炼能练出好身材女生做哪些动作有利于减肥

下一篇 : 什么情况考虑吃减肥药肥胖程度多少才宜吃减肥药