针灸减肥穴位需要准确定位

发布于 2012-12-07 11:18

  中医针灸减肥可以减肥,是因为通过针灸对身体减肥穴位的针扎,可以达到抑制食欲,同时还能调节内分泌,改善因内分泌失调造成的肥胖。针灸减肥可以有效促进能量的代谢,增加热量的消耗,但是只有把握准了针灸减肥穴位才能有很好的减肥效果。所以针灸减肥需要准确定位。

针灸减肥穴位需要准确定位

  辩证取穴

  应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。

  准确定位

  治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

  严格消毒

  整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。

  定时按摩

  埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

  增加运动

  针灸减肥治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

  除了针灸法外,足针和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为,耳朵与全身经络脏腑关系密切,通过对耳朵上不同穴位的刺激,可达到调节全身功能,治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。

  想要掌握好针灸减肥穴位的准确定位,就需要你在进行减肥的时候,选择专业的减肥机构,这样才会有健康保证。同时在进行针灸的时候一定要注意卫生,否则是极易感染的。

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