如何刮痧减肥瘦脸
发布于 2012-04-20 14:24
如何刮痧减肥瘦脸?首先，刮痧减肥是可以瘦脸的，其次刮痧减肥瘦脸并不是涂上刮痧精油后就能随便进行的。如何刮痧减肥瘦脸，还是详细的看这几步步骤解析吧。
如何刮痧减肥瘦脸
如何刮痧减肥瘦脸步骤解析：
1、点：使用鱼形刮痧板的鱼吻部分又或者是鱼尾部分在身体穴位上稍用力往下点;
2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部位在穴位上以螺旋的方式扭按穴位，可顺向扭也可逆向扭;
3、刮：使用鱼形刮痧板的鱼腹部位的头部棱面在身体的经络上轻轻刮拭;
4、点叩：使用鱼形刮痧板的尾巴部位在脸上的七条经络线上进行点叩;
5、按：用鱼形刮痧板的头部部位在脸部平面穴位上用力地往下按压;
6、揉：使用鱼形的刮痧板的头部部位在脸部平面上的穴位和经络顺时针、逆时针地揉动;
7、托：把鱼形刮痧板的头部放在脸平面上，用力地把脸上的肉往上托起;
8、放气：使用鱼形刮痧板的头部平面，揉按穴位然后沿着经络拖动，然后一下在一个穴位上放气;
9、摩游：使用鱼形刮痧板的鱼腹部位在穴位还有经络上轻轻地缓慢地游弋滑动按摩。
如何刮痧瘦脸，就按照这9个点去执行。刮痧减肥才能给脸部带来最大最有效的减肥效果。
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