脸部刮痧减肥 打造立体小脸

发布于 2012-04-19 13:44

  美丽的漂亮的脸型能为自己增色不少,通常我们可以掩盖住脸上的斑点但是对于脸上的赘肉却无计可施,想要瘦身怎么办?脸部刮痧减肥来帮你吧!

  需要准备的东西:面部刮痧板、面部专用刮痧乳。

  注意:面部刮痧板最好是专门用的那种玉板,因为有一些特别的部位要用的上。如果没有面部刮痧乳,可以用精油代替。但是精油不可以用单方的,要用复方精油。如果这两者都没有,就用面部按摩膏,但是用按摩膏效果会差一些。

  脸部刮痧减肥的技巧:

  前额,由内向外;面颊,有里向外;眼周围,由内向外;口周围,由里向外;鼻子,由上向下;下颌,用刮板的右下向上。

  脸部刮痧减肥具体做法:(每一个部位,要刮试五到十次)

  1、先刮试前额:涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;

  2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!轻!

  下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。

  3、面颊:处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

  4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

  5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要轻,不要出莎;

  6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前。

  脸部刮痧减肥需要长期坚持,千万不能因为效果不显著就轻易放弃,只有坚持才能瘦出你想要的小v脸!

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