埋线减肥法和针灸减肥法那个好 埋线减肥比针灸减肥风险更大吗

减肥不能贪方便

君小姐在分娩后比怀孕前胖了20公斤。她想减肥，但不想太努力。她服用减肥药，担心副作用。她，最后决定选择中医埋线减肥。然而，当她来到广东省第二中医院咨询时，医生建议她做针灸来减肥。"医生说我有疤痕体质，不适合埋线减肥。"

医院康复科针灸三区主任、主任秦敏说，针灸和埋线可以用来减肥，但很多人不选择针灸埋线，主要是因为针灸第二天做一次，每周做一次。"每个人都喜欢方便，但说实话，埋线的风险比针灸高，对人群也有一定的要求。"

埋线:强免疫反应

秦敏指出，"埋线"羊肠线就像疫苗一样"种"到穴位，有抑制胃口、减轻食欲的作用，同时，在脂肪下的羊肠线有一周的吸收过程，可促进脂肪代谢。但不可否认，羊肠线是一种异物蛋白，把它放到身体里去，可能会产生强烈的免疫反应。"正常情况下会导致皮肤发红和局部疼痛。有些人可能会把线埋在一个小结节里。如果不正常，可能会有局部化脓性感染，形成疤痕。"

为了避免风险，疤痕体质、最近的手术和发烧绝对不适合埋线。即使有条件，埋线伤口也应仔细消毒，小心护理，否则可能有感染的风险。秦敏说，埋线通常适合治疗和调节体质，提高免疫力相对持久，对调节脾胃、治疗慢性病、月经不规律等效果较好。

针灸没有太多顾虑。"飞针"在技术的应用下，针灸穴位基本上没有疼痛，也很少出血，因为使用一次性针，疾病感染的问题也得到了避免。更重要的是，针灸疗程的效果比埋线更明显，不仅可以减肥，治疗师还普遍反映睡眠良好，面部色素沉着减少，大便光滑。

"针灸的主要目的不是减肥，而是调节内分泌。但肥胖通常是由内分泌紊乱和脂肪代谢紊乱引起的。"秦敏说，由于卵巢萎缩、雌激素分泌减少、消化吸收功能减弱，女性尤其是中年女性会导致脂肪堆积和阴阳失衡。

针灸可仅能促进脂肪分解和代谢，还能调节身体的整体平衡，使身体恢复健康。"针灸既没有毒副作用，又不会导致体重急剧下降，还与养生相结合，值得推荐。"

据报道，针灸治疗一个疗程(即12 次)，然后结合相应的饮食和运动，腹围通常可以减少3-5 厘米，体重可以减少公斤，体重可以减少5-10 公斤。

选择针灸或埋线减肥的人或多或少希望治疗能取代运动和节食。最好像往常一样吃。然而，秦敏说，减肥"四部曲"不能少，否则就不能达到有效减肥的效果。"四部曲"就是———节制饮食、增加运动、配合治疗、坚持不懈。秦敏说，该院所做的针灸或埋线减肥，都要求患者同时配合"吃"和"动"。"食物的重量可以保持不变，但肉应该减少，多吃蔬菜、水果和其他纤维素。埋线的人要求更严格，治疗前三天不能吃海鲜、鸡、鸭、鹅等食物，以免引起食物过敏。同时，也要加强锻炼，如果总是不动，治疗效果也会降低。"