为何每次减肥都先减胸?减肥先减胸的原因

发布于 2022-11-25 09:15

身上的肉掉了好几斤,但胸部也缩了不少。减肥先减胸的金科玉律不能打破吗?记者了解到,减肥后胸部几乎不可能不变。特别是不针对局部全身减肥,瘦全身瘦;即使针灸减肥,如果刺激穴位和经络涉及全身,如肝肾经络通过胸部经络,也会减少,胸部收缩。

因为胸部的2/3大小取决于脂肪,所以在减肥的过程中,全身其实都很瘦,但是因为人体曲线凹凸,瘦胸首先被人注意到了。所以不建议女性在减肥的同时丰胸,这是浪费!

当然,这并不意味着你无法弥补胸部的不足。有些模特会用保鲜膜包裹局部减肥,对皮肤有一定的影响,但很少影响胸部脂肪。至于运动减肥的选择MM,我们应该非常注意动作。我们应该做更有针对性的塑形运动,如瑜伽、普拉提、舞蹈和快走;少做力量运动,尤其是俯卧撑和其他使胸部受力过大的运动。

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