中医针灸减肥用哪些穴位好 针灸时采用这些穴位更能减肥燃脂
发布于 2023-10-08 16:16
相信一说起针灸，很多朋友都不会感到陌生，因为针灸是一种传统的中医疗法，距今也有几千年的历史文化背景了。而很多朋友对于针灸的认识，就是古代的名医扁鹊运用针灸挽救了很多生命。可是随着现代科技的不断发展，针灸也能运用在减肥的方面了。因此针灸减肥用哪些穴位好呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
通过按摩头部的下关面部耳前方，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起、颊车下颌角前上方约1横指，按之凹陷处，咀嚼时咬肌隆起最高点处等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，还有美化脸部肌肤的功效。
按压腿部及足部的足三里外膝眼下4横指，距胫骨前嵴1横指，胫骨前肌上、三阴焦内踝尖直上4横指，胫骨后缘等穴位，有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉等作用。
在点穴按摩治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位，如支沟前臂背侧，腕背横纹上4横指，尺骨与桡骨之间、内关前臂正中，腕横纹上3横指，在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间、列缺桡骨茎突上方，腕横纹上2横指，肱桡肌与拇长展肌腱之间、水分中腹部，肚脐上1指宽处、带脉侧腹部，第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上、腹结下腹部，大横穴下约2横指、四满下腹部，脐中下方3横指，前正中线旁开半个指节、阴陵泉胫骨内侧髁后下方凹陷处等穴。
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