运动后测量血糖准确吗？
发布于 2024-10-23 17:30
运动后测量血糖准确吗？
1、正常情况下，如果只是在运动后测量血糖，则准确性较低，如果运动后休息15分钟至半小时，则检测到的血糖结果更准确。
2、运动后血糖结果不准确，因为在运动过程中，肾上腺激素、皮质醇激素等激素水平会升高，使人体兴奋，同时肾上腺激素、多巴胺激素等激素的过度分泌也会导致体内胰高血糖素的增加，然后使血糖升高。在运动过程中，体内的蛋白质和脂肪也会分解成葡萄糖，为人体提供能量。运动后不建议立即检测血糖。如果您想检测血糖，建议至少休息15分钟。此时，血糖水平更准确。
3、血糖检测是诊断是否患有糖尿病的常见方法之一。如果血糖水平异常，建议及时到内分泌科完善口服葡萄糖耐量试验和尿糖试验。对于高血糖患者，除了在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降血糖药物外，还应控制饮食，减少碳水化合物的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮。同时，根据自身体质，适当加强运动，也有助于控制血糖水平。
上一篇 : 运动后脉搏120正常吗？
下一篇 : 膝关节扭伤后如何运动恢复？
相关推荐
- 1 测量血糖有什么方法呢? 需要注意什么？
- 2 基础体温怎么测量最准确
- 3 如何避免运动后的低血糖现象？
- 4 如何避免运动后的低血糖现象？
- 5 为什么感觉运动后血糖高？
- 6 餐后不运动就血糖高
- 7 餐后运动血糖反而升高
- 8 餐后血糖正常值范围
- 9 刚运动完称体重准确吗
- 10 糖尿病减肥后血糖能正常吗
更多
Q
女生做痔疮检查尴尬吗
回答：女生做痔疮检查可能会感到尴尬，但这是正常的医疗程序，医生会以专业和尊重的态度对待患者。痔疮检查通常包括肛门指检、肛门镜检查和结肠镜检查，目的是明确诊断并制定治疗方案。 1、为什么女...
Q
分泌性中耳炎的主要原因有哪些呢
回答：分泌性中耳炎的主要原因是中耳腔内积液，通常与咽鼓管功能障碍、感染、过敏等因素有关。治疗需根据病因采取药物、手术或生活方式调整。 1、咽鼓管功能障碍 咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，...
Q
左侧附件炎是怎么回事
回答：左侧附件炎通常是指女性生殖系统中的输卵管和卵巢因感染而引发的炎症，需要根据症状严重程度决定是否就医。一般情况下，患者会感到左下腹疼痛，并伴有发热、白带异常或全身不适。 附件炎发生的...
Q
食管息肉严重吗会癌变吗
回答：食管息肉通常不严重且癌变风险极低，但可能会引发吞咽不适等症状，需根据具体情况采取相应措施来管理和监测其发展。如果息肉持续增大、症状加重或存在其他特殊情况，应尽早就医进行检查和评估。...
Q
动脉硬化还能逆转吗
回答：动脉硬化无法完全逆转，但可以通过药物和生活方式干预来延缓其进展并改善预后。常见措施包括使用他汀类药物控制胆固醇水平、改变不健康的生活习惯，如戒烟、健康饮食与规律运动，以及积极管理伴...
Q
口腔上颚腺瘤会复发吗
回答：口腔上颚腺瘤存在复发的可能性，特别是在未完全切除或术后未妥善管理的情况下。虽然大多数口腔上颚腺瘤是良性病变，但其潜在的恶性转化风险和复发特点不容忽视。为了有效降低复发率，治疗时需彻...
Q
白细胞减少会引起流鼻血吗
回答：白细胞减少有可能引起流鼻血。白细胞减少会削弱身体的免疫防御能力，这可能导致鼻腔局部组织容易感染和发炎。在鼻腔黏膜充血的情况下，用力擤鼻涕或挖鼻孔容易损伤脆弱的黏膜，从而诱发流鼻血。...
Q
吃了饭胀肚消化不良
回答：吃完饭后感到胀肚和消化不良，这种情况可能让人感到非常不适。通常，这可能与饮食过量、慢性胃炎、胃溃疡或肠梗阻等因素有关。要想彻底解决这个问题，最好的办法是及时就医，通过专业医生的诊断...