最易主要的对于冠心病的预防措施

发布于 2012/03/19 15:11

冠心病的疾病在日常中是很高发的，很多是饮食不当等饮食都易导致冠心病的不断出现。那么，最为主要的对于冠心病的预防方式是怎样的呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、冠心病患者需合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加，这是冠心病的预防方法。

2、冠心病的预防还需做到生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;冠心病患者还需保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、不吸烟、酗酒，烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动，血压升高。这些都是在冠心病的预防中很重要。

4、冠心病的预防需积极防治老年慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。

相信大家现在对于冠心病的预防方式是有一定的了解了，希望大家可以在日常中做好对于冠心病的预防工作。如果您还有其它的冠心病的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

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