早期颈椎病的治疗该如何进行?
发布于 2011/07/18 20:10
发布于 2011/07/18 20:10
颈椎病早期该如何治疗?颈椎病早期各种症状都表现不明显,虽然不需要做特殊治疗,但是在日常生活中的调节和护理锻炼是非常重要的。
早期颈椎病的治疗方法主要有以下几个方面:
1、早期颈椎病的治疗可使用热敷:热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
2、改变用枕习惯:正确使用镇痛安眠枕,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。
3、注意适当休息:避免睡眠不足睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。
4、积极锻炼:颈椎病患者应积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼。正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。
通过以上介绍,相信大家对早期颈椎病的治疗有所了解了,早期发现颈椎病对其治疗是大有益处的,治疗方法也简单可行,颈椎病患者一定要注意调节。如果您还有其他有关颈椎病的疑问,请咨询我们的在线专家,专家将为您详细解答。
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