克服睡眠障碍打呼噜选对方法是关键

发布于 2011/10/11 10:49

不少人都认为打呼噜是一种很正常的现象,其实严重的呼噜如果不及时治疗,是潜伏着很大危险的。当打呼噜出现憋气现象或阻塞性睡眠呼吸暂停综合征象时,可导致不同程度的缺氧,时间一久,对人的危害非常大。那么怎么治疗打呼噜呢?治疗打呼噜要选对好方法。

1.药物疗法:目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以缓解,但不能治愈。

2.减肥疗法:改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯。肥胖和睡姿不当可引起打呼噜,所以经过锻炼、控制饮食和改善睡姿可治疗轻微的打呼噜。

3.器械疗法:通过特制的呼吸机将空气加压,使患者的气道吹开,不再堵塞,治愈呼吸道阻塞缺氧的并发。此法无创伤,但患者睡时需戴鼻罩,并应在专科医师的指导下,选购和使用呼吸机。

4.阻鼾器疗法:鼾症(俗称“打呼噜”)患者睡眠时将阻鼾器戴入口中,可以消除或减轻憋气及鼾声,提高睡眠质量。此疗法损伤小,效果好,恢复快,无需住院,无后遗症。

治疗打呼噜要选好疗法,如果打呼噜治疗不及时,会引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多种系统、组织器官的损害;引起大脑、血液严重缺氧,形成低血氧,对心血管系统损害甚大,可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等。

打呼噜:http://www.fh21.com.cn/waike/dhl/

打呼噜专区推荐

专家推荐

延伸阅读

更多精彩回答