痛风的饮食疗法具体有哪些方法?
发布于 2011/10/19 23:55
痛风的饮食有哪些注意事项吗?痛风的饮食在痛风的预防工作中有着很重要的作用，那么，痛风患者在饮食方面应该注意哪些细节呢?下面就请专家为大家详细的介绍下痛风的饮食疗法。
痛风的饮食应该注意以下几点：
1.多吃蔬菜：少吃饭，多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。
2.多饮水，少喝汤：血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
3.多吃碱性食物，少吃酸性食物：痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。
4.饮食要节制：特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物。
以上就是痛风的饮食要点，希望对您有所帮助，如果您对痛风的饮食问题还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
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