孕妇胃溃疡如何调理
发布于 2017/06/13 11:02
孕妇胃溃疡如何调理?胃溃疡是一种常见且多发的消化科疾病，任何人都可以发病，其中孕妇属于比较特殊的一个群体，由于孕妇身体的关系，若在日常调理不好，很容易影响宝宝的健康的成长，那么，孕妇胃溃疡如何调理呢?
1、少吃含淀粉内的食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯、凉粉等。
2、胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张，情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
3、生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。一定要注意休息，生活起居要有规律。
4、溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
5、不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度、过量进食冷饮冷食、嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
溃疡患者少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，但睡觉之前不宜进食。选择那些营养丰富、易于消化、残渣量少、易于咀嚼的食物来进食，如大米粥、细面条、面糊、瘦肉、豆浆、鸡蛋、海鲜、香蕉、苹果等食物。
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