梦游症的防治方法是什么
发布于 2017/08/16 17:01 复禾健康
梦游症的防治方法是什么?梦游症患者经常在晚上入眠之后突然起来活动，而后又睡下，患者往往不知道自己晚上梦游的情况，一般都是家人发现得知的，因此出现意外的概率非常大，所以大家要引起重视，那么，梦游症的防治方法是什么呢?
1、梦游症多发生于生长发育期的6-12岁的男孩，在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。对于发作与心理因素有关者可以通过催眠治疗等，澄清问题，清除心理因素的影响程度，可有一定治疗效果。
2、避免在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪，避免使梦游症状加重。
3、只要发作次数不多，一般无需治疗。家长需要注意睡眠环境的控制，睡前锁好门窗，以免孩子梦游发作时走失。收藏好各种危险物品，不在房间内生火，以免引起伤害自己及他人的事件。发作时家人应注意看护，防止意外事故发生。
4、对正在发作的患儿注意不要强行唤醒孩子，可能会使孩子出现更为严重的意识模糊，兴奋躁动状态。应将其安静舒缓的引到床上。
5、合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
在发现梦游症状的时候，就应该及时的找出梦游的原因，在现代都市人群中，因心理社会因素造成的梦游症是比较常见的，所以心理调节治疗梦游症是非常重要的。多数儿童随着年龄的增长，梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。对于较严重的儿童应适量服用镇静药物可加深睡眠，会有一定疗效。
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