慢性浅表性胃炎吃什么食物好
发布于 2017/10/26 16:47 复禾健康
慢性浅表性胃炎吃什么食物好?如果不慎得了慢性浅表性胃炎疾病，一定要注意控制住嘴，尽可能少吃生冷食物，如水果，大多水果性属寒凉，会损及脾阳，不利于身体的恢复，今天我们一起来看看，慢性浅表性胃炎吃什么食物好：
最常见症状是上腹疼痛，大多数慢性浅表性胃炎患者有此症状。
1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。
2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
4、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
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