脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼

发布于 2017/11/17 15:52 复禾健康

脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼?根据脑血栓患者的病情症状而言,患者就需要先了解脑血栓功能恢复的基本顺序,这样在康复锻炼的时候才不会太过于心急,从而安心的,循序见进的进行康复锻炼。

无论是低级动物,还是高级动物,在发育、生长、成熟过程中都有它们的自然成长程序。低级动物虽然在很短的时间内,几个月、几天甚至几小时,就能够在出生后完成它们的生理运动,这是它们的自然生长程序。而人类也有自己的生长程序,一般是在2个月左右头部能够抬起;3个月时,躯干肌肌力增加,完成了翻身动作,6个月时,臀及躯干肌肌力能够支撑,完成坐位动作,7~8个月时,四肢肌肌力增加,能够较协调的完成滚、爬动作,10个月时,能够完成独立站立,1岁左右就可以独立步行。这个自然发育成长的过程,体现了大脑中枢神经系统的成熟过程。

那么,脑血栓患者的正确康复锻炼的方法有哪些呢?

1、早期卧床患者,由家人对其患肢进行按摩,预防肌肉萎缩;稍能活动的患者可在他人搀扶下坐在椅子上做抬腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。

2、在第一阶段基本巩固后,可常做些扶物站立、身体向左右两侧活动、下蹲等活动;还可在原地踏步,扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行,或一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时应有意使患肢负重,但要注意活动量应逐渐增加,不宜过度疲劳同时可做患侧上肢平举、抬高、上举等运动,卧床时可主动屈伸手臂、伸屈手腕、做抓球动作。

3、病人已处于恢复后期。这一阶段主要是练习走路和手指精细动作的训练。练习独立行走、跨门槛、上下楼梯,但一次不能过累,最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距离,上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与协调性,如梳头、拍皮球、编织等。

因此,当患了脑血栓之后,最致命的症状就是会导致患者偏瘫,这对患者及家属来说都是沉重的打击,所以,生活中我们一定要十分注意一下自己的身心健康,避免更严重的伤害出现,即使患了脑血栓,一定要及时到医院治疗。

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