胃炎患者要做好哪些保健措施？

核心提示:桃仁可活血化瘀，润肠通便；生地能滋阴清热、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素等；红糖不仅能供给热量，又富含铁质。

胃炎是每个人在生活中都经常碰到的一种疾病，得这种疾病的人实在是太多了。胃病的治疗其实是要靠平时的保养的，那么胃炎患者需要做哪些保健措施呢?下面文章胃病专家将对这些保健措施为大家做深入的讲解，想了解这些保健措施的接着往下看。

胃炎患者平时的保健工作主要是以饮食保健为主，起到保健作用的食谱如下：

1、益脾饼

首先将买来的红枣去皮，然后与鸡内金、生白术、干姜粉这些药材混合起来，用温火进行烤干，然后将它们磨成粉末状，最后制作成饼，放入烤箱内烘干，最后取出就可以食用了。这个饼色香味俱全，可以当做下午茶的点心食用，餐后我们可以充当零食，不过大家要细嚼慢咽，这样吃得才会有滋有味。最重要的是它还有温补脾、益气养血的功效。

2、桃仁粥

桃仁可活血化瘀，润肠通便；生地能滋阴清热、养血活血；桂心、红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素等；红糖不仅能供给热量，又富含铁质。这个粥对胃炎患者还是有很好的治疗效果的。

如果您因为平时饮食没有规律得了胃炎的话，可以试试着做上面的两道养生食物，坚持吃，是养胃的。不过这些保健措施是不能治愈胃炎的，胃炎患者要想早点治愈疾病的话还是要正规医院接受系统治疗的，还有一点要提醒大家的是大家要到正规三甲医院接受治疗。