多运动可以治疗佝偻病吗

佝偻病大家都不会感觉到陌生吧，这种疾病在我们的生活中经常见到，我们如果出现了佝偻病的话，不治疗的话，就会让患者的疾病越发的严重，很多的孩子会出现鸡胸的症状，那么多运动可以治疗佝偻病吗？其实运动对于这种病也是有治疗效果的，我们这就来看一下。

1、首先，跪在垫子上面，然后左脚向前一步，膝盖弯曲90度，将手放在垫子上左脚的两侧。然后，轻轻地将骨盆朝垫子下压。这个动作还可以做更进一步的拉伸，将右手举起，伸直手臂往左肩的方向靠拢。动作保持60秒。换另外一边重复动作。

2、首先，四肢着地，脚趾蜷曲。然后慢慢将臀部后移，用脚来支撑着。接着，把双手放回到膝盖上并坐直。初学者可以让手掌放置在垫子上，将身体的重量分散到手上。姿势保持30-60秒。

3、人躺在垫子上，脸朝上，双膝弯曲，双脚平放。左脚脚踝放置在右膝盖上方。然后，保持“4”字形状姿势，将右腿往下弯曲侧躺在地板上；左脚放在地板上，并用左膝指向天花板。姿势保持1-2分钟。换另外一边重复动作。

4、首先，双手紧握卷起的毛巾，躺在垫子上，面朝上方，双膝弯曲，脚部平放。然后将毛巾绕成环状，抬起右脚放在毛巾上，将就像踩着马镫。接着伸直右腿直接指向天花板。最后弯曲右脚并轻拉毛巾的末尾。姿势保持60秒。换另外一边重复动作。

佝偻病的运动治疗措施都有哪些，我们都知道了吧，这种疾病一般就是因为缺少维生素d引起的疾病，我们在生活中要有良好的心态，积极的让孩子配合医生做治疗，我们不要有太大的压力，只要让孩子在饮食上多加注意就可以了，祝大家早日康复。