女性膝盖内侧疼痛的原因是什么
发布于 2025/10/03 11:37
女性膝盖内侧疼痛可能与韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、鹅足滑囊炎等因素有关。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。
1、韧带损伤
内侧副韧带损伤是常见原因，多由运动扭伤或外力撞击导致。表现为膝盖内侧局部压痛、肿胀，关节稳定性下降。急性期需冰敷制动，慢性损伤可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片等药物，配合康复训练。
2、半月板损伤
内侧半月板撕裂常伴随关节交锁、弹响症状，下蹲时疼痛加剧。磁共振检查可确诊，轻度损伤可关节腔注射玻璃酸钠，严重者需关节镜下半月板修整术。日常应避免深蹲动作。
3、骨关节炎
中老年女性多见，与关节软骨退化相关。晨起僵硬感明显，X线显示关节间隙变窄。可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，局部使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，配合超声波理疗。
4、滑膜炎
风湿性或创伤性滑膜炎均可引起内侧疼痛，伴关节积液、皮温升高。需抽液检查明确性质，细菌性滑膜炎需用头孢克洛干混悬剂，结核性需抗结核治疗。急性期应限制活动。
5、鹅足滑囊炎
缝匠肌、股薄肌、半腱肌肌腱附着处炎症，常见于长跑者。表现为胫骨内侧上方压痛，屈膝抗阻时加重。可局部注射复方倍他米松注射液，配合微波理疗和肌肉拉伸训练。
建议避免长时间跪姿或盘腿坐，控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护膝。可进行直腿抬高、靠墙静蹲等强化股四头肌的训练，游泳等低冲击运动有助于关节保护。疼痛持续超过两周或伴关节变形、发热时需及时就诊骨科或风湿免疫科。
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