c34c45椎间盘突出怎么办
发布于 2025/10/16 14:53
c34c45椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方式治疗。c34c45椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期不良姿势、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及腰部扭转动作，必要时佩戴腰围保护。卧床期间可进行踝泵运动预防下肢静脉血栓，症状缓解后逐步恢复日常活动。
2、物理治疗
超短波治疗可促进局部血液循环，缓解神经根水肿。红外线照射有助于放松肌肉痉挛，每次治疗20分钟。超声波治疗能改善组织代谢，减轻炎症反应。物理治疗需连续进行10次为一个疗程。
3、药物治疗
塞来昔布胶囊可缓解神经根炎症反应，双氯芬酸钠缓释片能减轻疼痛症状，甲钴胺片有助于营养受损神经。急性期可短期使用甘露醇注射液消除神经水肿，严重疼痛时可考虑硬膜外封闭治疗。
4、牵引治疗
采用间歇性牵引模式，牵引重量为体重的三分之一，每次20分钟。通过增大椎间隙减轻椎间盘压力，促进突出物回纳。治疗期间需观察下肢感觉变化，出现麻木加重应立即停止。
5、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯性突出，创伤小恢复快。椎间盘切除植骨融合内固定术用于严重突出伴不稳，需严格掌握手术指征。术后需佩戴支具3个月，避免早期负重和剧烈活动。
日常应保持标准体重，避免提重物及突然转身动作。睡眠时在腰部垫薄枕维持生理曲度，坐姿保持背部挺直。可进行游泳、小燕飞等低强度腰背肌锻炼，增强脊柱稳定性。注意腰部保暖，寒冷刺激可能诱发症状加重。若出现大小便功能障碍或足下垂等马尾综合征表现，需立即就医。
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