肘关节内侧疼痛的原因
发布于 2025/10/31 10:40
肘关节内侧疼痛可能与肱骨内上髁炎、尺神经炎、肘关节滑膜炎、肘关节骨关节炎、肘关节韧带损伤等因素有关。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。
1、肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎通常由前臂屈肌群反复牵拉导致，表现为肘内侧压痛和握力下降。可能与长期提重物、羽毛球反手击球等动作有关。急性期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，配合超声波治疗。日常需减少手腕屈曲动作，运动时佩戴护肘。
2、尺神经炎
尺神经炎多因肘管受压引发，典型症状包括肘内侧刺痛伴小指麻木。可能与肘部长期受压、肘关节变形有关。需避免肘部支撑硬物，睡眠时保持手臂伸直。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重者需行尺神经松解术。电生理检查可明确神经损伤程度。
3、肘关节滑膜炎
肘关节滑膜炎常由过度使用或创伤引起，表现为关节肿胀伴活动受限。可能与健身训练、手工劳动相关。急性期需制动并抬高患肢，可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏控制炎症。慢性期可通过关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能，配合低频脉冲电刺激治疗。
4、肘关节骨关节炎
肘关节骨关节炎多见于中老年群体，晨起僵硬感明显，活动时出现摩擦音。可能与关节退变、既往骨折史有关。X线可见关节间隙变窄。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、依托考昔片延缓进展，严重畸形需行关节镜清理术。日常应避免提拉超过5公斤的重物。
5、肘关节韧带损伤
肘关节韧带损伤多发生于运动创伤，内侧副韧带损伤时会出现肘内侧稳定性下降。可能与投掷动作、跌倒撑地有关。MRI可明确损伤分级。轻度损伤可用支具固定3-4周，配合云南白药气雾剂；完全断裂需韧带重建术。康复期需进行渐进式抗阻训练恢复关节稳定性。
肘关节内侧疼痛患者应避免反复屈伸肘关节的动作，使用电脑时保持前臂有支撑。可每日用40℃左右热毛巾热敷疼痛部位10-15分钟，促进局部血液循环。饮食注意补充富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，有助于软组织修复。若疼痛持续超过1周或出现手指麻木，须及时至骨科或运动医学科就诊。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 股骨头坏死患者应了解的注意事项
下一篇 : 跑完步膝盖上面疼是怎么回事
骨科专区推荐
专家推荐
