小学生近视怎么治疗 小学生近视的治疗方法
发布于 2022/06/23 18:00
现在不少小学生的视力都比较差，这是因为他们平时看太多电子产品导致的。而部分小孩也可能是日常坐姿不对，从而导致视力越来越差。很多家长担心的是，从小视力就不好的话，长大会更加严重，同时也会影响工作和学习。那小学生近视怎么治疗呢？
1、改善不良坐姿
很多近视眼的小孩，平时都喜欢趴着看书和写作业，而这种不良的姿势会导致他们眼睛越来越差。所以正确的读写姿势应该是看书的时候，眼睛距离书本要有33厘米左右，同时视线要与书本垂直。
2、按摩眼部穴位
近视眼的小学生每天都要坚持做眼保健操，也就是对眼部穴位进行按摩。主要是按摩风池、精明、四白等穴位，通过按摩这些穴位可以疏通经络，促进眼部血液循环，同时缓解眼部的疲劳和紧张感，这样可以达到治疗近视的作用。
3、保证光线充足
小学生一定不要在太暗的光线下面读书学习，只有光线充足才能保护视力不受损害。同时光线也不能太刺眼和晃眼，最好来源于左前方，避免书本出现阴影，从而遮挡视线。
4、注意休息和远眺
每当长时间看书学习超过1个小时之后，就要休息15分钟去眺望远方，最好是看绿色的植物，这样可以调节睫状肌紧张的状态。
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