慢性咽炎注意事项有哪些 慢性咽炎要如何进行护理
发布于 2021/12/08 10:17
患有慢性咽炎后，首先要注意清淡饮食，可多吃水果蔬菜，适当增加蛋白质的摄取，避免吃辛辣、温热的食物；其次要注意戒烟戒酒；还要注意室内的温度和湿度、避免盲目用药等，以免加重病情或导致疾病复发。
慢性咽炎是一种非常顽固的疾病，病程长，还容易反复发作。所以患病后除了要积极治疗之外，在日常生活中还需多注意，促使病情尽快好转，降低疾病的复发率，那么患有慢性咽炎注意事项有哪些呢？
1、注意清淡饮食
饮食不当刺激到咽喉时，可能会让慢性咽炎加重或复发，所以患病后一定要注意清淡饮食，可以多吃一些具有清热、生津的水果蔬菜，适当的增加蛋白质的摄取，提高免疫力。尽量少吃或不吃大蒜、辣椒等刺激性食物，羊肉、狗肉等温热的食物。
2、注意戒烟戒酒
酒精、烟雾等有害物质反复刺激咽喉部，也会导致病情加重或者复发，所以患病后最好能戒烟戒酒，还要注意远离二手烟，减少有害物质对咽喉部的刺激。
3、注意室内的温度和湿度
空气过于干燥时，会导致咽喉不适，所以平时尽量少用空调，避免室内空气过于干燥；室内空气干燥时，可以应用加湿器增加室内的湿气。室内的温度也要适宜，因为过冷过热都会对咽喉部造成刺激，加重咽干、咽痛等不适感。
4、注意避免盲目用药
有些患者出现慢性咽炎后并没有细菌感染，如果此时盲目的应用抗生素类药物，不但不能缓解病情，还可能会产生一些副作用，对身体健康不利，所以患病后不能自行盲目用药。
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