支气管哮喘怎么办
发布于 2025/12/15 08:55
支气管哮喘可通过避免过敏原、吸入糖皮质激素、使用支气管扩张剂、免疫治疗、氧疗等方式治疗。支气管哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染、运动诱发、情绪波动等原因引起。
1、避免过敏原
支气管哮喘患者应远离尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。室内湿度控制在50%以下，避免使用地毯和毛绒玩具。外出时可佩戴口罩，减少过敏原吸入。对于已知的特定过敏原，应完全避免接触。
2、吸入糖皮质激素
布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、倍氯米松吸入气雾剂等药物可减轻气道炎症。这类药物需要长期规律使用，能有效控制哮喘症状，减少急性发作。使用后需漱口，防止口腔真菌感染。应在医生指导下调整剂量，不可自行停药。
3、使用支气管扩张剂
沙丁胺醇吸入气雾剂、特布他林吸入粉雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物可快速缓解支气管痉挛。这类药物用于急性发作时缓解症状，不宜长期单独使用。过量使用可能导致心悸、手抖等副作用。建议随身携带急救药物，发作时立即使用。
4、免疫治疗
对于明确过敏原且无法完全避免的患者，可考虑脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生耐受。治疗周期通常需要3-5年，有效率较高。治疗期间可能出现局部红肿或轻微哮喘症状，需在专业医疗机构进行。
5、氧疗
严重哮喘发作时可给予低流量吸氧，改善缺氧症状。氧流量控制在1-3升/分钟，维持血氧饱和度在94%以上。长期家庭氧疗适用于合并慢性低氧血症的患者。使用时应远离明火，注意加湿避免气道干燥。
支气管哮喘患者应保持规律作息，避免剧烈运动和情绪激动。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物。每天进行呼吸训练，如腹式呼吸和缩唇呼吸。定期监测峰流速值，记录哮喘日记。冬季注意保暖，预防呼吸道感染。随身携带急救药物，出现严重呼吸困难应立即就医。
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