脚踝骨折术后吃什么帮助恢复
发布于 2024/09/27 09:05
脚踝骨折术后，建议吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾、牛肉、豆浆等，有助于迅速恢复，同时还要遵医嘱应用药物。具体介绍如下：
1、食物：脚踝骨折术后，一般建议要吃高钙、高蛋白的食物，为身体补充营养，促使骨折面迅速的愈合修复。这类的食物比较常见的有牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾、牛肉、豆浆等。要根据自己的饮食口味合理的进行搭配每日三餐，原则是为身体补充足够的营养。
2、药物：脚踝骨折术后医生通常会开具一些抗炎的药物，目的是防止感染，比较常见的有左氧氟沙星片、头孢克肟片、阿莫西林胶囊等。另外还需要辅助补钙以及促使骨折面愈合的药物，比较常用的有碳酸钙维生素D3片、接骨七厘片等，这些药物都需要遵医嘱按时按量服用。
在没有恢复之前要注意多休息，以免骨折面发生错位，在恢复期间要循序渐进的进行功能锻炼，遵医嘱按时去医院复查。
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