我妈有基础基本，高血压糖尿病冠心病
发布于 2025/09/30 16:02
高血压、糖尿病、冠心病属于常见慢性病，需通过药物控制、饮食调整、定期监测等多维度管理。基础疾病患者易出现心脑血管并发症，日常需重点关注血压、血糖波动及心脏功能变化。
1、药物控制
高血压患者需长期服用降压药如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等，糖尿病患者常用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片控制血糖，冠心病患者需联合阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片抗血小板治疗。所有药物均需严格遵医嘱调整剂量，避免自行停药或换药。
2、饮食调整
每日盐摄入量不超过5克，避免腌制食品。选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，限制精制糖和饱和脂肪。增加深色蔬菜、优质蛋白摄入，采用少食多餐模式。冠心病患者需控制胆固醇，减少动物内脏食用。
3、指标监测
高血压患者每日早晚测量血压并记录，糖尿病患者定期监测空腹及餐后血糖，建议配备家用血糖仪。每3个月检测糖化血红蛋白，每年进行心电图、颈动脉超声等检查评估血管状态。
4、运动管理
选择太极拳、散步等低强度有氧运动，每次30分钟，每周5次。避免晨起空腹运动，运动前后监测血糖，随身携带糖果预防低血糖。冠心病患者运动时需配备硝酸甘油片应急。
5、并发症预防
定期筛查眼底病变、周围神经病变等糖尿病并发症。关注胸闷、肢体麻木等心脑血管事件征兆，控制血压血糖可降低脑梗死风险。秋冬季节注意保暖，避免血压剧烈波动。
慢性病患者需建立规范用药记录本，包含用药时间、剂量及不良反应。家属应学习低血糖急救措施，家中常备血糖仪、血压计等监测设备。建议每1-2个月复诊评估治疗方案，出现视物模糊、持续头痛、胸痛等症状时需立即就医。保持规律作息与平和心态对疾病控制具有积极作用。
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