养生美容粥怎么做？教你这款美容粥的做法
发布于 2022-10-05 09:08
保健粥有很大的好处，比如能保肝健脾胃，有祛湿补血的作用。脾胃虚弱的人不妨喝一点保健粥，可以促进消化，使气血运行更顺畅，使面色红润，避免上火。爱美的女性不妨多吃一些养生美容粥，学会自己做这种粥。
木瓜美容养生粥，木瓜美容养生粥清热解毒，凉血，润肺经，安神养肤，对乳房发育很有帮助。经常能使皮肤光滑柔嫩，减少皱纹，红润肤色。材料:绿豆、大米、百合、小麦、薏仁、木瓜粉等[1]?据《本草纲目》记载，绿豆"厚肠胃，除吐逆，治疗痘毒，利肿胀";薏仁"健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年益胃"。据《纲目拾遗》记载，百合"清痰火，补虚损"。
做法:木瓜美容粥用木瓜30克，粳米100克，放入水中，煮至米粥煮熟，加入适量红糖，稍煮即食，每天早晚服用，连续服用几天，可治小腿抽筋、脚气水肿。木瓜，被称为"百益果王"，平肝舒筋，胃湿，消化后解渴润肺止咳。可用于通乳治疗淋巴性白血病，补充营养，提高抗病能力痉挛。木瓜"收敛肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。"
是健康美容粥，不仅有健康美容的效果，而且有减肥的效果，通过服用健康美容粥可以改善身体的运输功能，可以增加血气，可以帮助身体排出多余的垃圾，营养丰富，有利于降低血脂和血压，同时喝粥，配合必要的锻炼，可以达到减肥的目的。
上一篇 : 药浴真的可以美容吗？药浴美容的机理解释
下一篇 : 女人养生吃什么好？推荐必备的五款美容汤
更多
Q
有尿时肾痛是什么情况
回答：建议患者及时去正规医院挂号就诊，在医生指导下进行各项检查，比如说泌尿系统的彩超检查，尿常规的检查，以及肾脏血管造影等。根据检查结果明确患者的病因，然后才能根据病因进行特异性治疗。考...
Q
急性肝衰竭患者如何分期
回答：急性肝衰竭患者的分期如下：急性肝衰竭是在七天以内发生的肝衰竭，因为它的时间非常短暂，通常分为早期急性肝衰竭、中期急性肝衰竭、晚期急性肝衰竭。如果在早期能够积极的进行人工肝治疗，会有...
Q
肾囊肿有什么症状表现
回答：患有肾囊肿的患者，在早期通常不会出现明显的症状，随着病情的发展，可能会出现腰腹部疼痛、排尿困难等症状。如果患者查出患有肾囊肿，但是没有出现明显的身体不适，说明囊肿的体积比较小，没有...
Q
头疼晕晕沉沉的怎么回事
回答：引起头疼、头晕的原因有很多，常见的有以下几种：1.颈椎疾病会导致脑供血不足，从而出现头晕、头疼的症状。2.如果除了头疼、头晕，还伴随记忆力下降、睡眠质量下降，要考虑是神经衰弱的可能...
Q
引起癫痫的围生期因素有哪些
回答：引起癫痫的围生期因素如下：1、围生期因素包括颅内出血、出生时窒息，其中出生时窒息就是缺血、缺氧性脑病，它和日后的癫痫发生密切相关。2、其它的因素比如母亲孕期有子痫、毒血症、败血症，...
Q
幽门梗阻会导致消瘦吗
回答：幽门梗阻有可能会导致患者出现消瘦，尤其是不完全性幽门梗阻的患者，出现胃胀症状时，有可能会导致患者出现食欲下降，营养物质摄入过少时，可能会导致患者出现体重下降，表现出消瘦以及营养不良...
Q
神经衰弱治疗后易复发吗
回答：您的症状是神经衰弱常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意不能集中，思考困难，工作效率显着减退，即使充分休...
Q
患了紫癜性肾炎有没有生命危险
回答：患了紫癜性肾炎没有生命危险。紫癜性肾炎是一种变态反应性疾病，是过敏性紫癜当中比较严重的一种类型，通常4-8周内有自愈性，但是也有一部分患者会转为慢性肾小球肾炎或肾衰竭。所以需要积极...