割完双眼皮后可通过冷敷、热敷、药物辅助、头部抬高、避免剧烈活动等方式加速消肿。双眼皮手术后的肿胀通常由组织创伤、淋巴回流受阻等因素引起，需结合术后护理促进恢复。
1、冷敷
术后48小时内使用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少渗血，缓解局部肿胀和淤青。注意用干净纱布包裹冰袋避免伤口沾水，防止冻伤皮肤。
2、热敷
48小时后改为温热毛巾敷眼，温度控制在40℃左右，每日3-4次。热敷可扩张血管促进血液循环，加速代谢废物的吸收。热敷前需确认伤口无渗血，避免高温导致水肿加重。
3、药物辅助
遵医嘱使用地奥司明片改善微循环，或口服迈之灵片促进淋巴回流。外涂多磺酸粘多糖乳膏可软化瘢痕组织。避免自行服用阿司匹林等抗凝药物，防止出血风险。
4、头部抬高
睡眠时垫高枕头30度，保持头部高于心脏位置。坐立时避免长时间低头，有助于减轻眼部静脉压力，促进组织液回流，防止晨起时肿胀加重。
5、避免剧烈活动
术后1周内禁止跑步、跳舞等运动，减少弯腰提重物。剧烈活动可能升高血压导致伤口渗血，延长消肿时间。2周后可逐步恢复轻度活动。
术后需保持伤口清洁干燥，避免揉眼或化妆。饮食宜清淡，限制钠盐摄入以防水肿。若出现持续红肿热痛、分泌物增多等感染迹象，应立即复诊。恢复期间避免长时间用眼，保证充足睡眠有助于组织修复。通常1-2周可见明显消肿，完全恢复自然需3-6个月。