4d抗衰一般建议间隔1-3个月进行一次。具体频率需根据皮肤状态、年龄及治疗反应调整，过度频繁可能增加皮肤敏感风险。
4d抗衰是一种结合射频、激光等技术的非侵入性皮肤年轻化治疗，通过刺激胶原再生改善细纹、松弛等问题。健康皮肤在初次治疗后可维持1-2个月效果，后续建议每2个月巩固一次。若皮肤代谢较慢或年龄超过40岁，可缩短至1-1.5个月间隔。治疗期间需观察皮肤修复情况，出现持续泛红或干燥时应延长间隔时间。术后避免暴晒并使用医用修复产品，有助于延长效果持续时间。
日常需加强防晒与保湿，配合含维生素C、神经酰胺的护肤品可延缓衰老进程。若皮肤存在炎症或敏感状态，应暂缓治疗并咨询专业医师。