鼻子和嘴唇中间长痘痘可通过保持局部清洁、避免挤压、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。该症状通常由皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、激素水平变化、饮食刺激等原因引起。
1、保持局部清洁
每日用温和的洁面产品清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。清洁后可用一次性洗脸巾轻轻按压吸干水分，不要用力擦拭。选择无酒精、无香料的保湿产品帮助维持皮肤屏障功能。清洁频率控制在每日2次，过度清洁可能破坏皮肤表面菌群平衡。
2、避免挤压
该区域属于危险三角区，挤压可能导致感染扩散甚至引发颅内感染。若痘痘已出现脓头，可待其自然消退或就医处理。日常避免用手频繁触摸患处，修剪指甲减少细菌藏匿。需要化妆时可选用非致痘配方的遮瑕产品，回家后及时卸妆清洁。
3、调整饮食
减少高糖、高脂及乳制品摄入，这些食物可能刺激皮脂腺分泌。增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，有助于皮肤修复。适量补充锌元素，可选择牡蛎、南瓜子等食物。每日饮水量保持在1500毫升以上，促进新陈代谢。
4、外用药物
红肿痘痘可遵医嘱使用夫西地酸乳膏抑制细菌繁殖，或阿达帕林凝胶调节角质代谢。脓疱型痘痘可短期使用莫匹罗星软膏控制感染。用药前需清洁双手，取适量药物点涂于患处。药物可能引起局部干燥脱皮，建议晚间使用并配合保湿产品。
5、口服药物
顽固性痘痘可在医生指导下服用盐酸多西环素片抗感染，或异维A酸软胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痘痘可能需要螺内酯片干预雄激素水平。口服药物需定期复查肝功能，用药期间严格避孕。部分药物存在光敏性，需加强防晒措施。
该区域痘痘护理需特别注意，避免使用含有薄荷、樟脑等刺激成分的产品。选择透气性好的枕巾并定期更换，减少睡眠时摩擦刺激。外出时做好物理防晒，紫外线可能加重炎症反应。若痘痘反复发作、面积扩大或伴随疼痛发热，应及时至皮肤科就诊排查玫瑰痤疮、毛囊炎等疾病。保持规律作息和良好心态也有助于皮肤状态恢复。