美容院丰胸项目的可靠性需谨慎评估，多数非医疗机构的物理按摩、仪器刺激等方式缺乏医学循证依据，而注射填充类项目存在较高风险。
美容院常见的丰胸手段包括精油按摩、负压吸引、射频仪器等，这些方式可能通过暂时促进局部血液循环或刺激组织水肿达到短期视觉效果，但无法改变乳腺或脂肪组织的真实体积。部分机构违规使用含雌激素成分的精油或口服产品，可能干扰内分泌平衡，增加乳腺增生、月经紊乱等风险。更需警惕的是非正规注射填充操作，使用不明物质可能导致感染、结节、血管栓塞甚至组织坏死等严重并发症。
确有丰胸需求者应优先选择正规医疗机构。医学认可的丰胸方式主要有假体植入和自体脂肪移植两种，需由整形外科医师评估个体体质后实施。假体材料需符合国家医疗器械标准，手术能精确控制植入层次和形态。自体脂肪移植则需通过吸脂-纯化-注射流程，对医生技术及无菌操作要求极高。两种方式均需术前检查、术中规范操作及术后长期随访管理。
日常可通过力量训练增强胸肌支撑力，选择合适内衣改善外观。建议避免盲目追求快速丰胸效果，任何涉及侵入性操作的项目必须确认机构医疗机构执业许可证及医生医师资格证书，术前充分了解材料安全性及潜在并发症。如发现乳房异常肿块、疼痛或形态改变，应立即停止相关项目并就诊乳腺外科。