37岁一般可以打瘦脸针，但需经专业医生评估咬肌状况及健康状况后决定。瘦脸针主要成分为A型肉毒毒素，通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱释放，使咬肌暂时性萎缩达到瘦脸效果。适用人群包括咬肌肥厚型面部轮廓不佳者、无严重全身性疾病及局部皮肤感染者。
咬肌肥厚是瘦脸针的主要适应证，医生会通过触诊或超声检查评估咬肌体积。若咬肌厚度超过正常范围且无颞下颌关节疾病，注射后可获得较理想效果。注射后可能出现局部肿胀、淤青或咀嚼无力，通常1-2周自行缓解。需选择正规医疗机构，使用经国家药品监督管理局批准的注射用A型肉毒毒素，如衡力、保妥适等产品。
存在重症肌无力、妊娠哺乳期、对肉毒毒素过敏等情况禁止注射。年龄增长导致的皮肤松弛者可能需联合线雕等提升治疗。注射后4-6小时保持直立位，避免按摩注射部位以防药物扩散。效果维持4-6个月，重复注射需间隔3个月以上。
日常需避免频繁咀嚼硬物以防咬肌代偿性肥大，维持期可配合面部按摩促进代谢。出现发热、吞咽困难等全身症状需立即就医。建议术前完善凝血功能检查，术后一周内禁烟酒及辛辣刺激食物，注意防晒避免色素沉着。