天生的鱼尾纹可通过局部护理、医美治疗等方式改善，主要方法有保湿护理、射频治疗、注射填充、激光治疗、手术矫正等。鱼尾纹的形成与遗传因素、皮肤老化、表情习惯等有关，需根据个体情况选择干预方式。
1、保湿护理
使用含透明质酸、神经酰胺等成分的眼霜或精华，有助于增强眼周皮肤屏障功能，减少干纹。建议选择无刺激性配方，每日早晚轻柔按压涂抹，避免拉扯皮肤。搭配含有维生素E或角鲨烷的护肤品，可辅助延缓胶原蛋白流失，但无法完全消除已形成的静态纹。
2、射频治疗
通过射频能量刺激真皮层胶原再生，改善皮肤弹性。热玛吉或黄金微针等设备可作用于眼周细纹，治疗时可能伴有轻微灼热感，需由专业医师操作。通常需要3-5次疗程，效果可维持6-12个月，适合轻中度动态性鱼尾纹。
3、注射填充
针对较深的静态纹可注射交联透明质酸填充剂，如瑞蓝或乔雅登系列，通过物理填充抚平褶皱。注射后可能出现暂时性肿胀，需避免揉搓。肉毒杆菌毒素适用于肌肉收缩导致的动态纹，可抑制眼轮匝肌过度活动，效果持续4-6个月。
4、激光治疗
点阵激光或非剥脱性激光能促进胶原重塑，改善皮肤纹理。治疗后需严格防晒，可能出现短暂红斑或脱屑。对于肤色较深者需调整能量以避免色素沉着，通常2-3次治疗可见明显改善，适合伴随皮肤松弛的鱼尾纹。
5、手术矫正
对于严重皮肤松弛合并鱼尾纹，可考虑眼周年轻化手术，通过颞部提升术调整松弛组织。术后需包扎固定，恢复期约2-3周，存在血肿或瘢痕风险。该方式适合年龄相关性皮肤下垂且其他方法无效者，需由整形外科医师评估。
日常需加强防晒以避免紫外线加速胶原降解，建议使用SPF30以上防晒霜并佩戴墨镜。减少眯眼等重复性表情动作，戒烟并保持充足睡眠。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于维持皮肤弹性。若选择医美治疗，务必在正规医疗机构由专业医师操作，术后按医嘱护理。