宝宝眼袋肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、泪囊炎、肾病综合征等原因引起，可通过调整作息、抗过敏治疗、局部用药、泪道冲洗、专科治疗等方式缓解。
1、睡眠不足
婴幼儿睡眠时间不足或睡眠质量差可能导致眼周血液循环不畅，引起暂时性眼睑水肿。表现为晨起时眼袋明显肿胀，无充血或分泌物。家长需帮助宝宝建立规律作息，保证每天12-14小时睡眠，避免睡前过度兴奋。可通过温水敷眼促进血液循环，通常1-2小时可自行消退。
2、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性结膜炎，导致眼睑血管神经性水肿。常伴有眼痒、频繁揉眼等症状。家长需保持室内清洁，避免使用绒毛玩具。急性发作时可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗过敏药物，严重时需口服氯雷他定糖浆。
3、细菌性结膜炎
金黄色葡萄球菌等感染引起的结膜炎会导致眼睑红肿、脓性分泌物增多。患儿可能出现畏光、流泪表现。需使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗菌药物，每日用生理盐水清洗眼睑3-4次。家长应注意隔离患儿毛巾等用品，避免交叉感染。
4、先天性泪囊炎
新生儿鼻泪管发育不全可能导致泪液潴留继发感染，表现为内眼角红肿、按压有脓液溢出。早期可通过泪囊区按摩配合托百士滴眼液治疗，若3月龄未缓解需进行泪道探通术。家长每日应按医嘱进行5-6次由上向下的泪囊按摩，力度以皮肤微红为宜。
5、肾病综合征
肾小球基底膜损伤会引起蛋白尿和低蛋白血症，导致全身性水肿，最早表现为晨起眼睑浮肿。可能伴有尿量减少、泡沫尿等症状。需通过尿常规、血液生化等检查确诊，治疗需使用醋酸泼尼松片等药物，严重时需输注人血白蛋白。家长应记录每日尿量和体重变化。
日常应注意观察宝宝眼睑肿胀是否伴随发热、排尿异常等其他症状。保持眼部清洁，避免用力揉搓眼睛。饮食上适当控制盐分摄入，增加优质蛋白如鸡蛋羹、鳕鱼泥等。若眼袋持续肿胀超过24小时或出现视力模糊、眼痛等症状，应立即就医排查器质性疾病。定期进行儿童保健体检，监测生长发育指标。