激光脱毛一般间隔4-8周进行一次。具体间隔时间与毛发生长周期、治疗部位、个体差异等因素相关。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，但仅对处于生长期的毛发有效。不同部位的毛发生长周期存在差异，例如面部毛发通常4-6周进入新的生长期，四肢毛发则需要6-8周。治疗初期建议每4周进行一次，随着毛发减少可逐渐延长至6-8周。肤色较深或毛发浓密者可能需要更短间隔，而皮肤敏感者则需适当延长。每次操作后需避免暴晒，使用医用冷敷贴缓解红肿，治疗期间禁止使用其他脱毛方式。完成全部疗程后，多数人可维持1-2年效果，后续每年进行1-2次巩固治疗即可。
激光脱毛后需加强防晒，选择SPF30以上的物理防晒产品，治疗后24小时内避免热水冲洗和剧烈运动。日常可使用含神经酰胺的护肤品修复皮肤，若出现水疱或色素沉着应及时复诊。治疗前需与医生近期用药史和皮肤状况，孕妇及光敏性皮肤病患者不宜进行该项治疗。