脱腋毛一般对身体无害，但操作不当可能引发皮肤刺激或感染。腋毛的主要功能是减少摩擦和排汗散热，脱毛属于美容需求，需根据个人皮肤耐受性选择合适方法。
物理脱毛如刮剃、蜜蜡等可能造成毛囊炎或皮肤划伤，化学脱毛剂可能引起过敏反应。激光脱毛相对安全，但需由专业医师操作，避免灼伤或色素沉着。脱毛后皮肤屏障暂时脆弱，需避免暴晒、摩擦和使用刺激性护肤品。部分人群如糖尿病患者、皮肤病患者脱毛前应咨询
极少数情况下，频繁脱毛可能导致毛囊永久损伤或腋下汗腺功能异常。使用劣质脱毛产品可能诱发接触性皮炎，激光脱毛操作失误会造成水疱或瘢痕。免疫功能低下者脱毛后感染风险增高，需严格消毒。
脱毛后建议穿着宽松棉质衣物，24小时内避免使用止汗露。出现红肿热痛需停用脱毛产品并冷敷，持续不适及时就医。日常可定期去角质预防毛囊角化，脱毛间隔建议保持4-6周以上。