定向吸脂减肥是一种通过手术方式局部减少脂肪堆积的医疗美容手段，主要适用于饮食运动难以改善的顽固性脂肪。该技术利用负压吸引原理精准去除特定部位脂肪，常见于腹部、大腿、臀部等区域。
定向吸脂通过微小切口插入吸脂管，在超声或激光辅助下液化脂肪后抽吸。手术需在麻醉下进行，单次操作可去除2000-3000毫升脂肪，术后需穿戴塑身衣4-6周。该技术对皮肤弹性要求较高，过度松弛者可能需结合皮肤切除手术。常见并发症包括血肿、皮肤凹凸不平及感觉异常，规范操作下严重并发症概率较低。
术后需保持切口清洁干燥，避免剧烈运动1个月。饮食应控制热量摄入但保证优质蛋白补充，可适量食用鸡胸肉、西蓝花等食物促进恢复。建议通过规律有氧运动维持效果，如出现发热、持续疼痛需及时复诊。吸脂后脂肪细胞数量不可再生，但剩余脂肪细胞仍可能体积增大，需建立长期体重管理计划。