自体脂肪去黑眼圈的效果一般可以维持3-5年，具体时间与脂肪存活率、个人体质及术后护理等因素有关。
脂肪移植后存活稳定的情况下，效果通常可持续3年以上。脂肪细胞在移植后1-3个月内会经历吸收期，约30-50%的脂肪会逐渐存活并与周围组织建立血供。存活后的脂肪细胞可长期存在，但随着年龄增长、皮肤松弛或局部代谢变化，部分脂肪可能逐渐萎缩，导致效果减弱。术后严格防晒、避免过度揉搓眼部、保持健康作息有助于延长维持时间。部分人群因脂肪存活率较高或代谢较慢，效果可能超过5年。
若术后脂肪吸收不均匀或护理不当，可能出现局部凹凸不平、脂肪钙化等问题，导致效果提前减退。吸烟、熬夜、暴晒等行为会加速脂肪代谢，缩短维持时间。少数人因体质差异或技术操作原因，脂肪存活率较低，效果可能仅维持1-2年。需注意，二次填充可延长整体效果，但每次填充间隔应超过6个月。
建议选择正规医疗机构操作，术后避免剧烈运动或高温环境，定期随访评估脂肪存活情况。若出现局部硬结或形态异常，应及时就医处理。日常可通过冷敷、补充维生素C等方式减少眼部色素沉着，辅助维持效果。