瘦脸仪的效果因人而异，多数情况下可能对改善面部水肿和轻度松弛有一定帮助，但对骨骼型或脂肪型脸型改变有限。瘦脸仪主要通过微电流、射频或物理按摩等方式刺激面部肌肉和皮肤。
部分人群使用后可能感受到暂时性紧致效果，这与仪器促进局部血液循环、加速淋巴回流有关。水肿型面部轮廓在消除水分滞留后可能显得更小巧。含有微电流的仪器可通过刺激面部肌肉产生收缩，短期内提升肌肉张力。射频类仪器可能通过加热真皮层促进胶原蛋白重塑，改善皮肤弹性。物理滚轮按摩能缓解肌肉紧张，适合因咀嚼肌发达导致的面部宽大。
需注意仪器无法分解脂肪细胞或改变骨骼结构，遗传性方颌、咬肌过度增生等情况需通过医疗手段干预。某些宣称溶脂、V脸定型的功能缺乏医学证据支持。皮肤敏感者可能出现泛红刺痛，操作不当可能加重皮肤松弛。孕妇、安装心脏起搏器者等特殊人群禁用部分电流类仪器。
选择具有医疗器械认证的产品更安全可靠，建议配合专业美容指导使用。日常可结合冷敷、面部抗衰按摩及适度有氧运动维持效果。若追求显著持久的瘦脸改变，建议咨询医美专科医生评估肉毒素注射、射频紧肤或吸脂等医疗方案。