肠息肉2到3毫米通常无须手术，建议定期复查肠镜监测变化。肠息肉的处理方式主要有内镜下切除、病理活检、调整饮食结构、控制慢性炎症、改善生活习惯等。
1、内镜下切除
对于2-3毫米的肠息肉，若病理检查提示腺瘤性息肉或存在高级别上皮内瘤变，可能需内镜下切除。内镜黏膜切除术或氩离子凝固术可精准清除病灶，操作创伤小且恢复快。术后需复查肠镜确认无残留，并遵医嘱进行后续随访。
2、病理活检
初次发现小息肉时需取活检明确性质。增生性息肉或炎性息肉通常无需干预，但腺瘤性息肉可能需进一步处理。病理结果可帮助判断癌变风险，若存在绒毛状结构或细胞异型性，即使体积小也可能需要治疗。
3、调整饮食结构
高纤维饮食有助于减少肠道刺激，可适量增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物。限制红肉、加工肉制品摄入，避免辛辣刺激性食物。保持规律饮食有助于改善肠道微环境，降低息肉复发风险。
4、控制慢性炎症
溃疡性结肠炎或克罗恩病等慢性炎症可能促进息肉形成。需规范治疗基础疾病，如遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片或柳氮磺吡啶片控制炎症活动期。定期监测炎症指标和肠镜变化，防止炎症相关性息肉进展。
5、改善生活习惯
戒烟限酒、规律作息有助于维持肠道健康。肥胖人群需控制体重，每周进行适度有氧运动。避免长期服用非甾体抗炎药，必要时在医生指导下调整用药方案。建立健康生活方式可降低息肉复发概率。
肠息肉后应每1-3年复查肠镜，动态观察大小和形态变化。日常注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，避免腌制食品。若出现便血、排便习惯改变等症状需及时就诊。保持良好心态，避免过度焦虑，多数小息肉可通过规范随访管理控制进展风险。