双眼皮整形术后可通过保持伤口清洁、冷敷消肿、避免剧烈运动、合理用药、调整饮食等方式促进恢复。术后恢复速度与个人体质、术后护理等因素有关。
术后24-48小时内采用冰袋冷敷手术区域，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复进行，有助于减轻肿胀和淤血。冷敷时需用干净纱布包裹冰袋，避免伤口直接接触低温。48小时后可改用温热毛巾外敷，温度控制在40℃以下，促进局部血液循环。保持伤口干燥清洁是预防感染的关键，拆线前避免沾水，每日使用医用棉签蘸取生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔擦拭伤口。术后1周内避免低头、用力揉眼等动作，睡觉时垫高头部，减少面部充血。遵医嘱使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液预防感染，口服消肿药物如迈之灵片促进肿胀消退。术后2周内避免辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，适当增加优质蛋白和维生素C的摄入，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，有助于伤口愈合。
术后1个月内避免游泳、桑拿等可能引起伤口感染的活动，外出时佩戴墨镜减少紫外线刺激。恢复期间出现异常红肿、渗液或剧烈疼痛应及时复诊。术后3个月内避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品，化妆时应避开手术切口。定期回访医生检查恢复情况，根据个人恢复进度调整护理方案。完全恢复自然形态通常需要3-6个月，期间保持耐心，避免过度关注暂时性的不对称或肿胀现象。