面部激光脱毛一般需要3-7天恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
激光脱毛后皮肤可能出现轻微红肿或灼热感，通常1-3天内自行消退。部分人会有短暂色素沉着，需避免日晒并使用医用修复产品加速恢复。若操作规范且护理得当，表皮损伤可在3-5天愈合，毛囊周围炎症反应约1周内缓解。恢复期间避免抓挠、使用刺激性护肤品或化妆，防止感染或色素异常。少数人因皮肤敏感或术后护理不当可能延长恢复期至7-10天，但通常无须特殊处理。
术后24小时内避免沾水，48小时后可温和清洁。建议使用含神经酰胺或透明质酸的保湿产品修复屏障，外出时需严格防晒。若出现持续红肿、水疱或感染迹象，应及时就医处理。日常可冷敷缓解不适，但避免冰敷直接接触皮肤。恢复期内减少辛辣食物摄入，多补充维生素C和优质蛋白促进修复。