玻尿酸去黑眼圈一般需要7-14天恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
玻尿酸注射后初期可能出现轻微肿胀、淤青或局部发红，属于正常反应。注射部位在3-5天内逐渐消肿，淤青通常在5-7天消退。注射后24小时内避免触碰治疗区域，48小时内避免剧烈运动或高温环境。术后2-3天可进行冷敷帮助消肿，但需注意避免直接压迫注射部位。恢复期间应保持充足睡眠，避免熬夜或过度用眼。注射后1周内避免服用抗凝药物或饮酒，防止加重淤青。术后2周内避免桑拿、高温瑜伽等可能加速玻尿酸代谢的活动。恢复期间出现持续红肿、疼痛或异常硬结需及时复诊。
建议术后做好防晒措施，避免紫外线直射导致色素沉着。日常可配合使用含维生素C或烟酰胺的护肤品帮助淡化黑眼圈。保持规律作息和均衡饮食，适当补充胶原蛋白有助于维持效果。若需重复注射，建议间隔4-6个月以上，具体需由专业医生评估。