自体脂肪丰臀是通过抽取自身脂肪移植到臀部以改善形态的整形手术。该手术主要适用于臀部扁平、下垂或不对称者，需由专业医生评估脂肪供区与受区条件后实施。
1、术前评估
手术前需进行全身健康检查，排除凝血功能障碍、严重心血管疾病等禁忌证。医生会测量臀围比例，标记脂肪抽吸区域常见为腰腹、大腿，通过影像学评估脂肪存活率。吸烟者需提前戒烟，避免服用阿司匹林等抗凝药物。
2、脂肪抽取
采用肿胀麻醉技术，从供区抽取适量脂肪。常用20-50ml注射器或低负压吸脂设备获取脂肪颗粒，离心纯化后保留完整脂肪细胞。抽吸过程需保留皮下浅层脂肪以维持供区皮肤平整度，单次抽脂量通常不超过3000ml。
3、脂肪处理
抽取的脂肪经生理盐水反复冲洗，去除血液、游离油脂及破碎细胞，再通过梯度离心或静置沉淀法提纯。处理后的脂肪颗粒直径宜保持在2-4mm，可添加生长因子提高存活率，但禁止混合异体材料或永久填充剂。
4、脂肪注射
使用钝头注射针分层多点注射，每点注入量不超过0.1ml，采用扇形或交叉隧道技术均匀分布。深层脂肪移植至肌肉筋膜表面，浅层注射需距皮肤6mm以上，单侧臀部注射总量通常控制在300-500ml以避免液化坏死。
5、术后恢复
术后需穿戴塑身衣4-6周，供区加压包扎减少血肿，受区避免压迫。前两周禁止坐位压迫臀部，一个月内限制剧烈运动。约30-60%移植脂肪会逐渐被吸收，最终效果在3-6个月稳定，必要时需二次填充补足。
术后应保持高蛋白饮食促进伤口愈合，适量补充维生素C和锌元素。避免辛辣刺激食物三个月，防止瘢痕增生。定期随访观察脂肪存活情况，若出现持续疼痛、皮肤发白或发热需立即就医。日常可通过深蹲、臀桥等无氧运动维持臀部形态，但术后半年内禁止高强度健身。