用自身脂肪可以隆鼻，但效果和维持时间可能不如假体植入稳定。自体脂肪隆鼻是通过抽取腹部或大腿等部位的脂肪，经提纯注射到鼻部实现塑形，适合鼻背轻度低平且希望避免异体材料的求美者。
自体脂肪隆鼻的优势在于材料来源于自身，排异反应风险极低，术后触感自然柔软。脂肪存活后效果持久，且取材部位可同时实现局部塑形。但脂肪存在部分吸收问题，可能需要多次注射才能达到理想效果，对鼻尖塑形等精细调整的支撑力较弱。脂肪移植后可能出现结节、钙化或不对称，需由经验丰富的医生操作。
脂肪隆鼻不适合需要显著抬高鼻梁或鼻头塑形的需求，对于鼻部基础较差者，可能无法达到假体或肋软骨的立体效果。术后3-6个月脂肪存活稳定后，高度可能比初期下降，需评估补充注射的必要性。过度注射可能引发血管栓塞等严重并发症，需严格控制单次注射量。
建议术前通过三维影像评估鼻部基础，与医生充分讨论预期效果。术后避免揉捏鼻部，1个月内防止剧烈运动。若出现皮肤发白、剧烈疼痛需立即就医。日常注意补充优质蛋白和维生素C，避免吸烟饮酒以促进脂肪存活。