冰点脱毛效果通常较好，能够有效减少毛发数量并延缓毛发生长。冰点脱毛采用选择性光热原理，通过特定波长激光作用于毛囊黑色素，破坏毛囊结构的同时利用冷却技术保护表皮，具有疼痛感低、恢复快的特点。多数人经过3-6次规范治疗后，毛发可显著变细变疏，维持时间可达数月甚至更久。
冰点脱毛的效果与个体毛发生长周期、毛发颜色及皮肤类型密切相关。毛发处于生长期时黑色素含量高，对激光吸收更充分，脱毛效果更明显。肤色较浅、毛发颜色较深的人群效果通常更理想，因肤色与毛色对比度大，激光能更精准靶向毛囊。治疗间隔建议4-8周，确保每次针对不同生长周期的毛发。规范操作下，治疗区域可能出现暂时性发红或轻微肿胀，一般24小时内消退。术后需严格防晒，避免高温刺激，防止色素沉着。
冰点脱毛后部分人可能出现毛囊周围轻微红斑或毛囊性丘疹，属于正常反应。极少数对光敏感或瘢痕体质者可能出现水疱、色素异常等不良反应。治疗前需排除多毛症、内分泌疾病等病理性因素，妊娠期、近期暴晒或皮肤感染者不宜操作。术后毛发可能进入休眠期而非永久脱落，需按疗程巩固效果。维持阶段可配合家用脱毛仪延长间隔周期，但需避免过度刺激皮肤。
冰点脱毛后建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，治疗区域48小时内避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。日常可涂抹含神经酰胺的修复霜加强皮肤屏障，治疗后1周内忌食辛辣食物及光敏性蔬果。若出现持续红肿或灼痛感应及时复诊，长期效果不佳者需排查激素水平异常。规范护理下，多数人可实现光滑肌肤的维持效果。